Jangan Berpikir Negatif, Jalani Pola Hidup Sehat

Ketua TP PKK Kepri Hj. Meri Isdianto mengingatkan dan mengajak masyarakat untuk selalu berpikir positif dalam menghadapi tiap persoalan. Termasuk di era pandemi ini, semua diajak untuk selalu mengingatkan dalam melaksanakan protokol kesehatan demi memutuskan mata rantai sebaran Covid-19 ini.

“Tugas kita sebagai kader mengigatkan kembali semua untuk selalu memakai masker, menjaga jarak rajin mencuci tangan. Kelihatanya mudah, tapi kadang sulit dilakukan karena masih ada kelompok yang coba tak peduli,” kata Meri saat kunjungan kerja ke Karimun, Kamis (20/8).

Di Karimun, Meri Isdianto didampingi Kader PKK melaksanakan program Gebrak Masker. Pembangian dilakukan di Kelurahan Sungai Pasir dan Desa Pongkar. Sambil menyerahkan masker, Meri  mengingatkan dalam era adaptasi kebiasaan baru protokol kesehatan sangat penting.

Selain patuh dengan protokol kesehatan, Meri mengingatkan pentingnya membiasakan hidup sehat dan makanan bergizi. Termasuk konsumsi vitamin seperti vitamin C.

Tentang pola makan, Meri juga mengingatkan perlunya mengganti makanan selain nasi untuk karbohidrat. Di Kepri, banyak pangan lokal terbaik pengganti nasi seperti ubi dan sagu.

Dalam kunjungan itu, Meri Isdianto juga mengunjungi apotik hidup di Dasawisma Sukajaya 1. Di situ Meri melihat banyak tanaman hidup yang bisa dimanfaatkan menjadi obat-obatan.

(rls/kp)