Jennifer Bachdim Bagikan Tips Kembalikan Bentuk Tubuh Ideal Pasca Persalinan

KABARPOLITIK.COM, JAKARTA — Jennifer Bachdim berbagi inspirasi bagi para perempuan pasca dirinya melakukan persalinan dua minggu lalu. Bagi dia, tubuh wanita memiliki keajaibannya sendiri. Seperti apa penuturannya?

Istri pesepakbola nasional Irfan Bachdim itu berbagi tips kepada warganet khususnya perempuan tentang kiat mengembalikan bentuk tubuh ideal pasca melahirkan secara cepat dan tepat.

“2 minggu pasca kehamilan Bersyukur bisa berbagi keajaiban tubuh wanita, mulai dari tumbuh kembang anak di dalam kandungan hingga kembali bugar lagi! Tubuh wanita sungguh luar biasa!” ungkap Jennifer dilansir dari laman Instagramnya, Kamis (18/3/2021).

Jennifer tampak memamerkan bentuk tubuhnya yang super seksi meski belum genap satu bulan melahirkan. Dalam potret yang diunggahnya, influencer olahraga itu tampak menggendong anak ketiganya. Jennifer hanya berbalut bra dan celana dalam. So sexy!

Ia tak lupa mengingatkan bahwa setiap tubuh wanita itu indah. Bagi yang baru saja melahirkan, diingatkan untuk tidak buru-buru ingin mengembalikan bentuk tubuh idealnya.

“Harap selalu diingat setiap bentuk tubuh itu indah, dan terutama bagi para ibu baru jangan merasa terburu-buru, sangat normal mengalami perut, stretch mark dan kulit kendur setelah melahirkan,” tekannya.

Caranya adalah menerapkan hidup sehat olahraga secara teratur. Progress kembalinya tubuh ideal itu, kata Jennifer, karena memang dirinya sebelum dan selama kehamilan sudah rutin berolahraga.rn
(Fajar)