Kurangi Risiko Sakit Jantung dan Stroke dengan Rutin Cek Tekanan Darah

Kabarpolitik.com – Setiap orang wajib mengontrol tekanan darahnya setiap saat. Jangan sampai tekanan darah menjadi tinggi di atas normal karena tak dikontrol. Caranya, dengan tetap melakukan cek tekanan darah di rumah.

Hipertensi adalah penyakit yang dapat membunuh secara diam-diam karena tidak menunjukkan gejala, sehingga orang yang memiliki hipertensi tidak menyadari kerusakan yang terjadi pada organ-organ internal penting mereka. Hipertensi dapat mengakibatkan stroke, serangan jantung dan kerusakan organ penting internal seperti ginjal.

Oleh karena itu, tidak mengherankan bahwa hipertensi merupakan penyebab nomor 1 kematian di seluruh dunia. Sayangnya, hanya 50 persen orang yang menderita hipertensi menyadari bahwa mereka mengidap penyakit tersebut. Serta, mengetahui bahwa serangan jantung atau stroke dapat dicegah jika hipertensi telah dideteksi dan diobati tepat waktu.

Menurut data World Health Organization(WHO), pada tahun 2017, lebih dari 580 ribu angka kematian di Indonesia disebabkan oleh stroke dan serangan jantung. Sehingga, Indonesia dikenal sebagai negara dengan jumlah kematian tertinggi akibat stroke.

Ditambah lagi, berdasarkan data May Measurement Month 2017 yang mengukur tekanan darah 72.006 masyarakat Indonesia di 34 provinsi selama bulan Mei 2017, menunjukkan bahwa 1 dari 3 orang dewasa dengan usia rata-rata 41 tahun mengalami peningkatan tekanan darah, dan 1 dari 6 orang sudah mengkonsumsi obat penurun tekanan darah. 1 dari 10 orang baru pertama kali mengetahui bahwa tekanan darahnya di atas normal.

Atas dasar itulah, pemeriksaan rutin terhadap tekanan darah perlu dilakukan. Apalagi, sesungguhnya banyak yang menyadari bahwa merokok, pola makan tidak sehat dan kurang berolahraga adalah penyebab utama stroke dan serangan jantung.

“Jawabannya, terkait dengan pemeriksaan tekanan darah secara rutin di rumah. Bahkan, di tempat kerja,” tegas Marketing Director, Omron Healthcare Indonesia Yoshiaki Nishiyabu dalam keterangan tertulis, Selasa (30/10).

Para dokter dan assosiasi hipertensi juga merekomendasikan melakukan pemeriksaan tekanan darah secara rutin di rumah untuk mengendalikan hipertensi. Selain efektivitas, efisiensi dan hemat biaya, melakukan pemeriksaan tekanan darah sendiri di rumah secara rutin sangat berguna karena beberapa alasan.

“Angka tekanan darah dapat berubah setiap jam dan setiap hari tergantung pada beberapa faktor. Beberapa orang tidak menyadari bahwa tekanan darah di pagi hari dapat berbeda secara signifikan dibandingkan pada malam hari atau ketika ke dokter. Dengan menggunakan alat pengukur tekanan darah yang akurat di rumah, masyarakat dapat mendeteksi dan memonitor perubahan angka tekanan darah mereka,” tutup Yoshiaki Nishiyabu.

(ika/JPC)

rn
source